阿美族文化的發源地：奇美部落 奇美部落位在花蓮海岸山脈深處，恰好介於花東縱谷與太平洋岸之間，是阿美族的文化發源地，阿美族的祖先從聖山遷移下來的第一站，擁有豐富的文化資產。奇美部落的名字（阿美族語kiwit），源自一種強韌的藤蔓蕨類植物kiwit（海金沙），象徵堅毅的生命力。早期因為奇美交通不便，部落接受現代化與漢化很晚，一直處於傳統封閉的狀態。一直到1964年才有電，1986年部落聯外的瑞港公路才開通，1980年代，部落居民仍普遍居住在傳統的茅草家屋裡，到了1992年才有電話。也因為如此，奇美部落仍然相當完整的保存許多傳統的智慧，年齡階級訓練的機制也依然嚴格的傳承下去，儘管發展較緩慢
不同於日月潭紅茶，花蓮蜜香紅茶更多了一股獨特的蜜香風味，喉韻溫和純粹，茶葉本身散發的自然甘甜，令人無限回味，吸引許多愛茶人士不遠千里到此一探究竟。 這股獨特的清香味，追根究底竟全歸功於園中獨有的「小綠葉蟬」。小綠葉蟬又稱為浮塵子，主要生長在低海拔的茶園內，以吸吮嫩葉汁液為生。早期茶農將外型青綠色的小綠葉蟬視為害蟲，牠的體型僅約2-3公厘長，因具有保護色因此不易被發現。其危害在於被吸食過的葉面呈現褐紅色，且葉面萎縮捲曲，看似營養不良、停止生長，而讓早期茶農誤以為無法採收。 其實獨特的蜜香味是因為小綠葉蟬吸食茶樹嫩葉時，茶樹嫩芽為了存活而啟動自身的防禦系統，經過一系列的化學變化後散發蜜果
小油菊，學名 Guizotia abyssinica，香氣濃郁優雅，一大壺熱水只需要少少幾朵香氣就非常濃郁，自然栽種不使用任何農藥，有機驗證，加工過程完全不添加任何添加物，沒有一般市面杭菊的農藥殘留疑慮，辦公室飲品的最佳選擇。 每年冬天，花蓮玉里赤柯山的農人們忙完了夏季的金針花採收和加工後，緊接著就要展開油菊的採收，清晨開始，三五成群散在野地裡，腰掛採收籃子，魔術手法一般的摘採技術，一整天在陽光底下採收，時常能聽到採收農人們笑著說著各自採了幾斤，誰採得快、誰採得慢，一直忙到傍晚，稱重算工資時候，比賽才揭曉，往往都是來打工賺外快的年輕外籍配偶們採得最多。 油菊花田野裡，除了工人們，來採
甜美可口 散發天然柚香 友善土地的花蓮名產 以行動支持友善栽種文旦農民 每隔幾年，當白露採收和中秋銷售太接近時，花蓮的文旦柚就會嚴重滯銷過剩，總是讓農糧單位和通路苦惱萬分。2 013年回到花蓮投入經營花東菜市集的電子通路後，也常常與柚子農友聊起這個問題。去年（2014）的麥德姆颱 風，就在文旦柚採收期前直接登陸了花東，造成嚴重災情。 一夜狂風暴雨之後，隔天一大早我開車南下，沿途路樹連根拔起，電桿整排倒地，來到文旦產地瑞穗和鶴岡，滿滿 一整地的落果，簡直慘不忍睹。看到故鄉花蓮的此情此景，不經悲從中來，2014年原本白露和中秋同一天，擔心採 收到銷售的時間太短而導致過剩價